O ator Rainer Cadete, de 39 anos, que atualmente interpreta César Monteiro na novela “Quem Ama Cuida”, da Globo, contou que perdeu 10 kg para viver um personagem anterior. A transformação física foi feita com acompanhamento profissional e incluiu sessões de musculação de três a quatro vezes por semana.
O artista, conhecido por papéis em novelas como “Caras & Bocas” (2009), “Amor à Vida” (2013) e “Verdades Secretas” (2015), quando interpretou Visky, precisou emagrecer para viver Luigi em “Terra e Paixão”. Em entrevista à GQ Brasil em 2023, ele explicou que a mudança não era para ficar musculoso, mas para se adequar ao personagem. “O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio”, disse.
Rainer afirmou que o processo foi saudável e contou com o suporte de uma equipe de profissionais, incluindo nutrólogo e nutricionista. “Essa equipe por trás me ajuda a atingir o objetivo de maneira saudável”, declarou. O ator é uma das atrações do programa “Em Família com Eliana” deste domingo (26).
Outras celebridades também mantêm rotinas de exercícios para se manter em forma. A apresentadora Angélica, de 52 anos, faz musculação, muay thai e ioga uma vez por semana, além de pilates duas vezes por semana. Já a atriz Viviane Araújo, que interpreta Consuelo em “Três Graças”, perdeu 4 kg com uma dieta que inclui tapioca e até bolo. Ela afirma que é possível exagerar às vezes.
